Чай с черникой возвращает память
Исследователи из университета в Южной Флориде (США) определили, что одновременное употребление зеленого чая и черники не только успешно помогает замедлить процессы преждевременного старения организма, но и активизирует мыслительные процессы.
В зеленом чае и ягодах черники в большом количестве содержатся аминокислоты вида NT-020 и карнозин, которые очень полезны для головного мозга. Эти вещества помогают восстанавливать и укрепляют нейронные связи между участками мозга.
Эксперименты были проведены на мышах, разделенных на 2 группы. В первую вошли грызуны, которые в течение месяца получали NT-020, во вторую – животные, принимающие обычный рацион питания. Оказалось, что среди тех крыс, которым давали экстракт из зеленого чая и черники, существенно улучшились умственные способности, и действия, связанные с ними. Эти грызуны проявили большую смекалку при поиске в лабиринте пищи. Лучший результат был достигнут среди самок грызунов, так как они и проявляли большую сообразительность и быстрее адаптировались к новым условиям, чем самцы.
При исследовании состояния вегетативной системы выяснилось, что NT-020 обостряет пролиферацию стволовых клеток, активируя тем самым нейрогенез. К тому же, было определено, что комбинация зеленого чая и черники обладает высоким составом антиоксидантов, имеющих противовоспалительный и антиокислительный эффекты, что задерживает образование и развитие возрастных изменений.
Руководитель исследования – профессор Сандра Акоста убеждена, что взрослому человеку, чтобы как можно дольше оставаться молодым, необходимо ежедневно употреблять не менее 5 граммов ягод черники и 200 мл зеленого чая. Ученые считают, что такое сочетание продуктов также снижает риск развития старческого слабоумия.
По материалам сайта http://www.raut.ru/
Share this post for your friends:
Буду рада общению с Вами:
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
good info!…
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
hello….
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
tnx for info….
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
ñýíêñ çà èíôó!…
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
hello….
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
áëàãîäàðñòâóþ!!…
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
thanks!!…
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
áëàãîäàðñòâóþ!…
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
good….
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
good info….
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
ñïñ….
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
áëàãîäàðåí!!…
[email protected]» rel=»nofollow»>.…
thanks!…